「幸せのパンケーキ」は1歳になってから。【マヌカハニー・全粒粉が入ってます】

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こんにちは、1歳児育児ブロガーのRio(@Rio_reach)です。

赤ちゃんと「幸せのパンケーキ」に行ってパンケーキを一緒に食べたい!!でも、赤ちゃんに食べさせても大丈夫かな…?




ふわっふわのパンケーキで有名な「幸せのパンケーキ」。

食べると、もうふわっふわの食感が口に広がって、本当に幸せになってしまいます…!!
「幸せのパンケーキ」の店舗は船橋にもあるのですが、女性客やカップルでいつも満員です。

でも、心配なのが、赤ちゃんに「幸せのパンケーキ」を食べさせてよいかということだと思います。

パンケーキ自体は離乳食後期からOKと言われてますが、でもお店で出されるパンケーキには甘みづけにハチミツが入っていたりするかも…
幸せのパンケーキはどうなんだろう?




そこで今回はそんな疑問を解消するため、「幸せのパンケーキ」について調べてみました。
赤ちゃんと一緒に「幸せのパンケーキ」に行こうかどうか悩んでいる方はぜひ参考にしてみてくださいね!

「幸せのパンケーキ」は赤ちゃんでも食べられる?


まず、気になるのは赤ちゃんでも「幸せのパンケーキ」を食べられるか?ということ。
一般的にホットケーキミックスは離乳食後期の9ヶ月ごろから食べられると言われています。

それならば、「幸せのパンケーキ」も9ヶ月から食べられる?かというと…
結論から書くと、

1歳からはOKだけど、0歳児の場合はやめた方がよい。

です。

0歳児が「幸せのパンケーキ」を食べられない理由

理由は2つあります。

0歳児が「幸せのパンケーキ」を食べられない理由
  • 幸せのパンケーキはハチミツである「マヌカハニー」が使われているため。
  • お食事パンケーキに全粒粉が使われているため。
「マヌカハニー」とは?
ニュージーランドだけに自生しているフトモモ科に属する常緑低い木、マヌカの木(Manuka:マオリ語、学名:Leptospermum scoparium)から採取されたハチミツです。
引用:アイアムリビング

0歳児にはハチミツを与えてはいけないことは広く知られています。
ハチミツにはボツリヌス菌という食中毒を引き起こす菌が含まれている場合があり、免疫力が未発達な0歳児は乳児ボツリヌス症を発症してしまう可能性があるのです。
1歳以上になれば、ボツリヌス菌が体内で繁殖することはなくなります。

また、「幸せのパンケーキ」では、甘くないお食事パンケーキも提供されているのですが、これも1歳になってから食べる方がよいです。
というのも、甘くないお食事パンケーキには全粒粉が使われているのです。
全粒粉は普通の小麦粉と比べて食物繊維・ビタミン・ミネラル類が豊富なので、健康食材としてのイメージが強いですが、まだ胃腸が未発達な赤ちゃんにとって、全粒粉は消化に負担がかかってしまう食材なのです。
全粒粉は1歳以上になってからが望ましいと一般的に言われています。

1歳になれば、ハチミツも全粒粉もOKです。
ですので、「幸せのパンケーキ」は1歳になるまでガマンです…

1歳児連れにオススメの「幸せのパンケーキ」

「幸せのパンケーキ」にはたくさんのメニューがあります。

その中でも1歳児連れの場合にオススメなのは、「季節のフレッシュフルーツパンケーキ」と「お食事パンケーキ全般」です。
なお、船橋店の場合、お食事パンケーキはランチタイム時間のみ提供です。

親としては、やはり糖分や脂肪分、それにパンケーキのトッピングは気になるところ。

「幸せのパンケーキ」はそもそもスイーツパンケーキでも赤ちゃんに嬉しい甘さ控えめ味です。

ただし、注文するパンケーキによっては、チョコレートや生クリームなど、まだ赤ちゃんにはあげない方がよい食材がトッピングされています。

その点、「季節のフレッシュフルーツパンケーキ」であれば、トッピングはフルーツなので、パンケーキのトッピングも含めて赤ちゃんと楽しむことができます。
また、お食事パンケーキならさらに甘さ控えめですし、トッピングにオムレツが付いてくるので、栄養バランスも良くなります。

「幸せのパンケーキ」は最初は少しずつ食べさせよう


我が家は念の為、少量のパンケーキずつ試しました。
その時は和光堂の栄養マルシェのお弁当を持って行きました。
↓こういうやつですね。栄養マルシェのお弁当は外食する時は本当に便利です。

パンケーキを一口ずつ食べさせ、特に体調の変化がないことを確認してから、2回目以降の来店でパンケーキの量を増やしていきました。

ちなみに、付け合せのサラダを食べることは赤ちゃんには難しいので、店だけのメニューで野菜をとらせることは難しいです。
気になる方は野菜だけ持参してもよいかもしれません。

まとめ 幸せのパンケーキは1歳になるまでガマン…


「幸せのパンケーキ」はふわっふわで、食べると本当に幸せになれちゃうのですが、残念ながら、0歳児には食べさせることができません。
でも、1歳になったら食べることができます!!
毎日育児を頑張っているママやパパ!!
赤ちゃんが1歳になったらたまには「幸せのパンケーキ」に行って幸せになりましょう。

ちなみに、「幸せのパンケーキ」船橋店はJR船橋駅から徒歩3分、京成船橋駅なら徒歩2分ほど。駅近の好アクセスの場所あります。
エレベーターもあるのでベビーカーでも来店OKです。

住所:千葉県船橋市本町4-44-25 ルネライラタワー船橋 2F
電話:047-421-0001
平日のみ予約可能、予約はオフィシャルサイトのオンライン予約システムからのみの受付

↓0歳児を連れて行く場合のお店の選び方↓

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